bodyART to wymagający trening czerpiący z jogi, tai chi, qigong, i in. form ruchu. Jest to bezpieczna forma, która daje niezłego kopa energetycznego. Zajęcia prowadzę w następujących lokalizacjach: wtorki 19:30-20:30 Fitology klub jogi i fitnessu (Wola) Zapisy do grup prowadzą poszczególne miejsca. Zachęcam do kontaktu z tym miejscem,...
Lubisz ćwiczyć? Znasz jogę lub pilates? Szukasz alternatywy i czegoś nowego? Spróbuj bodyART! Zajęcia dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Ćwiczymy przez całe lato w Lesie Milowym w Wesołej. bodyART to holistyczny trening funkcjonalny z nurtu body & mind. Oddziałuje na ciało i umysł, prowadzi do słuchania siebie,...
Lubisz ćwiczyć? Znasz jogę lub pilates? Szukasz alternatywy i czegoś nowego? Spróbuj bodyART! Zajęcia dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku. bodyART to holistyczny trening funkcjonalny z nurtu body & mind. Oddziałuje na ciało i umysł, prowadzi do słuchania siebie, odnajdywania psychicznej i fizycznej równowagi. Jest fuzją różnych...